肌荒れ

春先に、すごーーーーく肌が荒れました。 びっくりするくらい荒れたんです。今までにない状態で。 ニキビとかではないんですよね。 赤く炎症していたり、ぶつぶつが出来ていたり。 不安になって皮膚科にいったら、ちょっと見て「肌荒れで...

9月1日のロンドンハーツ見ました？ いろんな女性芸能人がすっぴんを披露する回だったんですが、みんなほとんど変わらない、やっぱりもともと顔立ちが整っているんだなと思いました。 半分くらいは別部屋で自撮りしたものをアップするだけだったん...

美容に良いっていう食べ物はとても沢山あります。 本当にたくさんあります。 よく「食生活を変えるだけでダイエット効果を実感できる」「サプリメントよりも食品からの方が効果を実感しやすい」などといわれていますが、本当に美容効果を実感できる...

サプリメント！ 最近サプリを飲んでいる人が増えていますよね。 昔から多かったんですが、最近はいろいろなサプリメントの種類も増えて来ました。 サプリからの栄養補給ってそこまで効果がないっていわれることもあります。 ...

アルコールは美肌の大敵！ 美しい肌になりたければ禁酒しなさい！！ っていうのは昔の話。 今はお酒も適量なら美肌に良い！って言われているんですよね。 あくまで適量。 でも、美味しいお酒を飲んで美肌になれるって嬉しいですよ...

スキンケア用品って本当に値段の開きが凄いですよね。 数万円するものもあれば、ワンコイン以下で買えるものもあります。 私が今まで使った化粧水で一番高いものは5,000円、安いものは100円でした。 その違いについて、簡単に紹...

馬油って知っていますか？ 聞いたことありますよね！結構いろんなところで目にするかも。 肌に良い、髪に良い、保湿効果が高い…なんだか良いことばかり。 ちなみに私は馬油って使った事ありません！ でも評判がいいから一回くらい使って...

きつーーーいダイエットって、即効性がありますよね。 すぐに痩せたい！一週間で〇キロ痩せたい！ってときには、無理なダイエットをしがち。 でも、無理なダイエットって肌にはよくない事ばかりなんですよね…。 ○日以内に痩せたい！ってい...

ダイエット中のネックといえば肌荒れ！ ダイエット中って、どうしても栄養が足りなくなっちゃいますよね。 食事制限するから仕方がないことではありますが…。 そのせいで、肌荒れすることが多いんです。 あと、栄養不足だけじゃなくてス...