エステ

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エクササイズ系

体験談!大手サロンと小規模サロンの違い

ダイエットはしたーーーい!とは思っているけれども努力はあまりしたくない私。 なので、エステサロンでのダイエットも考えたことがあります。 実は、大手サロンの体験エステも、そこそこ小規模なサロンの体験エステも行ってみました。 ...
ダイエット日記

どう見ても太ってしまった時の対処法

体重って油断すると一気に増えますよね。 私、一度すごーく太ったことがあるんですよ。 もともとそこまで大幅に体重が増えることはなかったんですが、油断と年齢のせいで増えちゃいました。 年齢って本当怖いですね! 昔は同じ量食べても...
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