2015-06

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ダイエット方法

ダイエットで本当に大切なこと

ダイエットでなかなか痩せない!!って思っている人は多いですよね。 確かにそうです、私もそうです。 とにかくダイエットは難しい。 もちろんするする痩せてくれば楽しいから続けやすいんですが、するする痩せるまでが本当に困難です。 ...
サプリメント系

ダイエットサプリが気になる!

日本でもすっかりお馴染のサプリメント。 サプリメントを飲めば栄養補給が出来る!って思って飲んでいる人はたくさんいますよね。 もともとサプリメントはアメリカとか欧米の文化だったみたいです。 欧米って…みればわかるんですが食生活が...
スキンケア

マスカラの使用期限、知ってますか?

メイク用品ってぜんっぜん減りませんよね。 なぜなら一つのアイテムを何個も持っているから。 アイシャドウとか、アイブロウとか、マスカラとか。 用途や予定によって使い分けているのでぜーんぜん減りません。 もう持っているのに新...
その他

食べ物で美容効果は本当に感じられるのか

美容に良いっていう食べ物はとても沢山あります。 本当にたくさんあります。 よく「食生活を変えるだけでダイエット効果を実感できる」「サプリメントよりも食品からの方が効果を実感しやすい」などといわれていますが、本当に美容効果を実感できる...
メイク

睫毛エクステのお話

睫毛エクステってもう定番ですよね。 やってる子は結構やってると思います。 ちなみに私も昔はやっていました…が、今はお金もかかるし面倒なのでやっていません。 でもねーやってるとやっぱり変わる!目の印象が全然違う!!本当に一度やっ...
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