2015-05

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サプリメント系

いろいろなサプリの効果と注意点

サプリメント! 最近サプリを飲んでいる人が増えていますよね。 昔から多かったんですが、最近はいろいろなサプリメントの種類も増えて来ました。 サプリからの栄養補給ってそこまで効果がないっていわれることもあります。 ...
エステ

パッティングとハンドプレス

スキンケアに欠かせないのが化粧水です。 美容液や乳液はつけないっていう人がいても、化粧水はスキンケアをしている人ならほとんどの人が付けていますよね。 そんな化粧水って、パッティングでつけるか、コットンで付けるか迷うことってないで...
ダイエットの基本

粉末グリーンスムージーをおすすめする理由

美容効果が高くて評判の飲みものといえばグリーンスムージー! ダイエットでも美容でももう定番ですよね。 私が初めてグリーンスムージーを知ったのは、優香ちゃんが31歳の時にグラビア写真集を出す時グリーンスムージーダイエットをした!といっ...
その他

美肌に良いお酒

アルコールは美肌の大敵! 美しい肌になりたければ禁酒しなさい!! っていうのは昔の話。 今はお酒も適量なら美肌に良い!って言われているんですよね。 あくまで適量。 でも、美味しいお酒を飲んで美肌になれるって嬉しいですよ...
その他

綺麗なストレートヘアを作るために

いつの時代も好感度ナンバーワンのヘアスタイルといえば、さらさらストレートヘアですよね。 私もストレートヘアが大好きです! 巻くスタイルも格好良くてお洒落なんですが、やっぱり憧れるのはストレートヘアですよね。 でも、ストレー...
ダイエットの基本

モテるぽっちゃりとモテないぽっちゃりの違い

最近よく聞く言葉といえば「ぷにモテ」「マシュマロ女子」 ようはぽっちゃりしている女性がもてる!!って感じに言葉ですね。 無理に痩せなくてもちょっとぽっちゃりしているくらいの方がモテるっていう意見が最近増えているみたいです...
エクササイズ系

いろいろな美容液の効果を調べました!

最近はさまざまな美容オイルが販売していますよね。 スキンケアにも配合されていますし、オイルだけでも販売しています。 ちなみに私は椿油、アルガンオイル、ホホバオイルを持っています。 値段が一番高かったのはホホバオイルですね…...
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